Rafał Grzelczyk

Psychoterapia
Skierniewice

Prywatny gabinet psychoterapeutyczny w Skierniewicach oferujący psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, psychoterapię małżeństw i par (również nieheteronormatywnych) oraz psychoterapię rodzinną z uwzględnieniem pracy z dziećmi i młodzieżą.

Kim jestem

Z wykształcenia jestem pedagogiem/ psychoterapeutą. Ukończyłem całościowy 4,5 letni Podyplomowy Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowany przez Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych (indywidualną, małżeństw, par i rodzin) .
Mam doświadczenie w pracy z osobami na różnych etapach życia. Pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u doświadczonych certyfikowanych psychoterapeutów. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Psychoterapeuta Skierniewice - moje doświadczenie zawodowe

Staż specjalistyczny w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki Katedry Psychiatrii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego  w Krakowie.
Staż-  Stowarzyszenie MONAR Ośrodek Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Ozorków.
Pracowałem 5 lat w Placówce Opiekuńczo – Wychowawczej Dom Dziecka, prowadząc  zajęcia wychowawczo/terapeutyczne dla dzieci i młodzieży.
Pracowałem 10 lat w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii z dziećmi i młodzieżą  zagrożoną niedostosowaniem społecznym, prowadząc grupy terapeutyczne, psychoterapię, socjoterapię, trening zastępowania agresji, zajęcia terapeutyczne dla rodziców,  kadry pedagogicznej. 
Pracowałem 6 lat w Państwowej Wyższej  Szkole- prowadząc zajęcia dla studentów pedagogiczno/ terapeutyczne.

 
Psychoterapia Skierniewice Rafał Grzelczyk

Jak pracuję

Pomagam osobom przeżywającym trudności takie jak: samotność, odczuwających niskie poczucie wartości, stany depresyjne, lękowe, nadmierny stres, chwiejne nastroje, mających trudności w regulowaniu emocji, borykającym się z uzależnieniami, szukającym sensu i zmiany w życiu. Pomagam również osobom po rozstaniach, rozwodzie, będących w kryzysie małżeńskim, partnerskim. Swoją pomoc podczas psychoterapii kieruję również do rodziców borykających się z trudnościami wychowawczymi z dziećmi i młodzieżą.
W pracy psychoterapeutycznej z pacjentem koncentruję się na zasobach osoby. Bardzo staranie dostosowuję indywidualną technikę psychoterapeutyczną, która ma pomóc w trudnościach przeżywanych przez pacjenta. Ważna w pracy terapeutycznej jest teraźniejszość i przyszłość. Teraźniejszość, czyli to, co teraz przeżywa, doświadcza osoba, oraz dobra przyszłość dla osoby pacjenta. Przeszłość natomiast jest jak metafora ,,skrzyni skarbów”, doświadczeń z której pacjent w każdej chwili może skorzystać. 

oferta

Psychoterapia
indywidualna

Psychoterapia jest procesem zmiany oraz metodą leczenia rozmaitych schorzeń i problemów natury psychicznej. Psychoterapia jest również pięknym procesem własnego rozwoju, doświadczania w odkrywaniu siebie. Czas, długość terapii uzależniony jest od celów pacjenta. Cele psychoterapii ukierunkowane są na zmianę zachowań, postaw i rozwój osobisty pacjenta.

Psychoterapia
małżeństw i par (również nieheteronormatywnych)

Terapia małżeństw i par (również nieheteronormatywnych) może okazać się jedynym ratunkiem dla związku gdy małżonkowie, partnerzy nie potrafią sobie poradzić z konfliktami i sporami, a żale, pretensje i skrywane urazy pogłębiają kryzys, prowadząc do rozstania.

Terapia Rodzinna Skierniewice - Psychoterapia Rodzinna Skierniewice - Psychoterapeuta Rafał Grzelczyk

Psychoterapia
rodzinna z uwzględnieniem dzieci i młodzieży

Jeżeli w Twojej rodzinie jest nieprzyjemna atmosfera, zanika bliskość w relacjach, a pojawiają się nieporozumienia ,konflikty ,konflikty pokoleniowe. Rozmowy i próby rozwiązania problemów kończą się niepowodzeniem to warto rozważyć terapię rodziną.

Psychoterapia
online

Intensywny tryb życia, pełen zajęć, podróży i przeprowadzek uniemożliwia lub utrudnia korzystanie z pomocy psychologicznej i terapeutycznej w tradycyjnej formie, w gabinecie psychologicznym. Na szczęście rozwój nowych technologii umożliwia nam na komfortowy kontakt z drugą osobą na dowolną odległość. Idąc naprzeciw Państwa oczekiwaniom, moim Klientom oferuję wsparcie psychologiczne online.

Jak wygląda terapia w gabinecie

Pierwsze spotkanie (czasem kilka spotkań nazywamy konsultacjami), celem konsultacji jest zapoznanie się z problemami, osoby, pary czy rodziny. Pozwala to lepiej zrozumieć Państwa sytuację oraz uzgodnić realistyczne cele. Każde spotkanie terapeutyczne trwa 50 min. Częstotliwość spotkań w przypadku terapii indywidualnej jedno spotkanie w tygodniu. W przypadku pary czy rodziny częstotliwość spotkań co 2 tygodnie. Metody i techniki terapeutyczne dostosowuje indywidualnie do każdego Pacjenta. Pracuje w nurcie ericksonowskim, systemowym, poznawczo behawioralnym.

Założenia w mojej pracy

Psychoterapia nie może nikogo zmienić wbrew jego woli.

Nie pomagam osobom, które tej pomocy nie chcą.

Nie wydaję opinii psychologicznych, lekarskich. 


W trakcje terapii zdarza się że u Pacjenta może wystąpić poczucie braku pozytywnych efektów, czasem pogorszenie, nieprzyjemne uczucia takie jak; niepokój, smutek. Uczucia te mogą być przejściowe wynikające z postępów terapii. 

W przypadku jeśli terapia jest zlecona przez Sąd, decyduję się ją podjąć tylko pod warunkiem zgody na nią wszystkich zainteresowanych.

Jeśli coś u Państwa będzie budziło sprzeciw, wątpliwości – zachęcam do zadawania pytań.

Informacje udzielane przez Państwo w terapii mają charakter poufny. Przestrzegam zasad etyki zawodowej psychoterapeuty. Odpowiednie ustawy zobowiązują moją osobę do przestrzegania tajemnicy zawodowej.

W sytuacji podjęcia przez Państwo decyzji o rozwodzie lub wszczęcia innego postępowania sądowego nie podejmuje się wystąpienia w charakterze świadka. Jestem zobowiązany do tajemnicy zawodowej.

Zaświadczenia o terapii wydaję nie dłużej niż 1 miesiąc po zakończeniu terapii. W zaświadczeniu nie ujawniam treści spotkań terapeutycznych.

Od września 2019 w Skierniewicach prowadzę własną działalność, prywatny gabinet psychoterapeutyczny gdzie zajmuję się psychoterapią dla osób:

Dodatkowe
kwalifikacje /szkolenia:

Studia podyplomowe – Socjoterapia

Studia podyplomowe – Oligofrenopedagogika

Kurs – Certyfikat Terapia Poznawczo – Behawioralna Dzieci i Młodzieży

Ukończenie kursu specjalistycznego Treningu Zastępowania Agresji

Stowarzyszenie MONAR Ośrodek Leczenia Terapii i Rehabilitacji Uzależnień w Ozorkowie – Certyfikat Model Działań Systemowych, staż szkoleniowy w społeczności terapeutycznej

Szkolenia Krajowe

– Podróż na Squaw Peak – psychoterapia małżeństw i par

– udział w półrocznym cyklu szkoleniowym ,, Terapia rodzin”

– udział w szkoleniu – Psychoterapia depresji

– udział w szkoleniu – Psychoterapia zaburzeń lękowych

– udział w szkoleniu – Psychoterapia indywidualna osób zgłaszających niepowodzenia w związkach 

– udział w szkoleniu – Terapia osób wykorzystanych seksualnie 

– udział w szkoleniu – Metafora i bajka w pracy z dorosłymi

– udział w szkoleniu – Praca ze snem w psychoterapii

– udział w szkoleniu – Metafora i bajka w pracy z dziećmi i rodzinami

– udział w szkoleniu – Psychoterapia dzieci i młodzieży z objawami psychosomatycznymi 

– udział w szkoleniu  – Praca z rodziną, w której wystąpiła próba samobójcza

– Instytut Ericksonowski – udział w szkoleniu ,, Wstęp do hipnozy ericksonowskiej”

– udział w szkoleniu – Hipnoza Ericksonowska cz II

– udział w szkoleniu – ,,Praca z ciałem” integracja osiągnięć M.H.Ericksona i M.Feldenkraisa

Szkolenia Zagraniczne

– Szkolenie „Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych”. Norma Barretta (USA)

– Szkolenie „Od lęku i unikania po większe bezpieczeństwo i aktywność- ericksonowskie metody w psychoterapii dzieci, młodzieży i rodzin”. Susy Signer Fischer (Szwajcaria)


– Szkolenie „Podejście strategiczne w leczeniu depresji. Siła dyrektywnego podejścia w uczeniu umiejętności regulacji nastroju”. Michaela Yapko,Ph.D (USA)


– Szkolenie „ Kliniczne zastosowanie hipnozy”. Brenta Geary Ph.D. (USA)


– ISH Virtual Event,, Making connections in critical times” 2022

 

Gabinet Psychoterapeutyczny Skierniewice

Zapraszam do kontaktu

Ul. dr Stanisława Rybickiego 8/345 Skierniewice

,, Pamiętaj, że zawsze istnieje druga strona monety.” 
Dr Milton H. Erickson